男性がプエラリアを飲んでも副作用は出るのでしょうか?

男性にも副作用が起きる?


画像:プエラリアで体調が悪くなるの?

女性に対して高いバストアップ効果を発揮することで有名なプエラリア
男性がプエラリアを飲んだ場合でも、美肌、ヒゲ・体毛がやわらかくなる、女性らしくなれるなどの効能があることでも有名です。

綺麗になれるなら、ぜひプエラリアサプリを飲んでみたい!と思うところですが、懸念点となるのは「男性に対する副作用」です。

ネットや口コミでも、心配の声が多いプエラリアの副作用。
男性にはそのような作用をもたらすのか?そもそも、プエラリアの副作用が起きるのか?

当ページでは、そんな気になる「男性のプエラリアによる副作用」について解説します。


先に知っておこう!プエラリアの効能について




まずは、プエラリアを飲むことで男性が得られる効能についてご紹介したいと思います。

美白

男性がプエラリアを飲むと、肌が白くなるという話をよく耳にします。
プエラリアに含まれる植物性エストロゲンは、肌のツヤ、ハリにも作用するのです。

体毛が薄くなる

体毛や、ムダ毛が薄くなる、または生えにくくなる、というのもプエラリアの男性に対する効果として有名ですね。
プエラリアを求める男性の中には、ムダ毛をどうにかしたという人も多く存在するほどです。

若干の女性化(女性らしい顔つき)

気持ちの問題なのか、美白効果からなのか、顔つきが女性らしくなるという声も。

心が男性の場合、女性寄りに

一例ではありますが、もともと男性として飲んでいたところ、好みや考えが女性っぽくなったという例もあります。


以上、プエラリアが男性にもたらす効果について紹介してみました。
見た通り、プエラリアには女性ホルモンの直接投与に及ぶほどの効果はありません。

あくまでも、男性には美白効果・体毛抑制効果があり、運が良ければ女性らしくなれる…というものです。


これ以上の「安全な女性化」を望むなら、やはり女性ホルモンの投与が必要と言えます。


そもそもプエラリアは男性に作用するの?




上記では男性が得られるプエラリアの効能について紹介しましたが、「そもそも男の体にプエラリアが作用するのか?」と疑問に思う方もいらっしゃるかと思われます。

結論から言うと、男性の体に対してもプエラリアは作用します。

なぜなら、男性の体でも女性ホルモンが生成されるからなんです。
プエラリアはもともと女性ホルモンに対して作用する成分なので、女性ホルモンを持つ男性に対しても作用します。



男性の副作用について


画像:プエラリアの男性の副作用

プエラリアは男性(厳密には男性が分泌する女性ホルモン)にも作用するため、女性と同じように副作用が起きる可能性もあるということに。
具体的にどのようなプエラリアの副作用があるのか、見ていきましょう。

頭痛、めまい

頭痛やめまいの副作用は、プエラリアを飲んでホルモンのバランスが悪くなることで起きると考えられます。

精神的不安定(イライラ、不安、ネガティブ思考など)

女性ホルモンの分泌が活発になるので、ホルモンバランスが変わり精神が少し不安定になることも。
実際にプエラリアを飲んでみて、イライラしやすくなった、ネガティブな気持ちになりやすくなるといった副作用の声もあります。

胸の痛み、しこり

これは少し珍しい副作用になりますが、1ヵ月~3ヵ月プエラリアを飲んでいたら胸にしこりができ、痛くなったという事例もあります。
男性にも女性と同様乳腺があるので、プエラリアの成分が乳腺に作用して胸が痛くなることもあるようです。
副作用というよりは、バストアップ効果と思ったほうがいいでしょう。

男性機能の低下

割と心配になる「男性機能の低下」も、プエラリアの副作用として少し有名。
まったく機能しなくなるとまではいきませんが、副作用として働きが鈍くなることがあるようです。


対処方法




プエラリアは男性に対して効果も副作用ももたらすことがわかりました。
副作用があるのはわかったけど、どうにか防ぎながら飲みたい!と思うところではありますよね。

じつは、男性でもプエラリアの副作用を防げる方法はあるんです。


無理に多く飲まない

副作用の原因は、サプリの摂取過多によるホルモンバランスの崩れです。
男性の場合、同じ量でも女性より副作用が起きる可能性が高いので、パッケージに記載されている規定の摂取量を飲んでしまうのは危険です。

そのため、効果を早く得たいからといって無理に多くサプリを飲むのは禁物です。

配合量の少ないサプリを試す

男性であれば、サプリ一粒に対するプエラリアの配合量の少ないサプリを飲むことで副作用を抑えることができます。
当サイトで紹介しているサプリの中では、ベルタプエラリアが一番ピッタリのサプリですので、興味がある方はこちらをご覧ください。


まとめ




・プエラリアは男性にも作用する
・効果も副作用も起きる可能性がある
・副作用を抑えるなら少量からはじめる


プエラリアを摂取するなら、男性であれ女性であれ副作用には要注意。
自分の身を案じて、快適に効能を得るなら、事前にしっかりとプエラリアの副作用について知識を得る必要があります。

プエラリアの副作用に関する記事で、以下が当サイトで1番人気の記事となっています。

ぜひ一度、参考として読んでみてくださいね。


絶対に知っておきたい、プエラリアの副作用について



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