プエラリアの副作用の症状について

どんな症状があるのか知りたい!

 

画像:プエラリアの副作用の症状

 

バストアップ効果の高さですっかり有名なプエラリア。
ですが副作用が出るということ知り、不安になる人も一定数存在します。

 

たしかにプエラリアは、その効能の強さゆえに頭痛や生理不順などの副作用を起こす可能性があります。

 

画像:プエラリア

副作用を起こさないようにプエラリアを摂取する方法ももちろん存在し、当サイトではそちらについて詳しく解説しています。

 

ですが、安全な飲み方を知る前に、まずはここでプエラリアの飲み方を誤って副作用が出てしまった場合に、どのような症状が起きるのか確認しておきましょう。

 

 

副作用が起きる原因はホルモンバランスの乱れ

 

画像:プエラリアの副作用の症状

 

まずプエラリアを飲むと起こると言われる副作用は、実は誰が飲んでも必ず起きる!というほど起きるものではありません。

 

なぜなら、副作用は間違った飲み方をした場合に起こることがほとんどだからです。
(飲み方以外で副作用が出る理由としては、体質的に合わないといったものがあります。)

 

 

間違った飲み方とは?

 

それは、成分を過剰に摂取することです。
プエラリアの成分は体内のホルモンバランスに影響するため、必要以上にプエラリアを摂取するとホルモンの過剰分泌が起き、ホルモンバランスを崩します。

 

ホルモンのバランスが崩れると、気分が落ちたり体調不良になってしまうように。
これが、プエラリアで副作用が起きる理由です。

 

 

上記が理由であれば、ちゃんと身体にあった安全な飲み方をしていれば滅多に副作用になることはありません。

 

副作用の対処方法について知ることが大事ですがまずはその前に、副作用が出た場合に起こる可能性のある症状についてキチンと把握しておきましょう。

 

 

 

症状の種類について

 

画像:プエラリアの副作用の症状

 

それでは、副作用として考えられる症状について紹介していきたいと思います。

 

腹痛

 

副作用・プエラリア:腹痛

 

プエラリアの副作用と言われてまず思い浮かぶものといえば、腹痛の症状なのでは?

 

この腹痛の副作用、実は本当に起きるのかどうか信ぴょう性に欠けるところがあります。
調べてみたところ、腹痛の直接的な原因がプエラリアという事例が確認できなかったのです。

 

 

頭痛・めまい・怠惰感

 

 

頭痛・めまいも、プエラリア服用でホルモンバランスが悪くなると起きるかもしれない副作用のひとつ。

 

頭痛やめまいの原因は、飲んだ人の本来の体質によるところが大きいようです。

 

また、生活習慣が悪く寝不足・栄養不足の場合には、どのようなサプリであれ頭痛・めまいなどの副作用が出やすくなるので注意です。

 

 

怠惰感

 

副作用・プエラリア:怠惰感

 

プエラリアサプリを服用してから1週間後、朝起きると怠惰感がひどくて…副作用かも。

 

というような副作用の口コミを見かけました。それ以外に考えられる要因が書いていなかったため、プエラリアが原因の副作用かもしれませんが…

 

腹痛の例のように、生理前の症状を副作用と勘違いするケースも少なくありません。
怠惰感など感じた場合は、他の要因によるものとも考えられるので、副作用と決めつける前にもう一度考えてみましょう。

 

しかし、普段から生理痛に悩んだことがないという人がプエラリアを飲んでから体調が変わった場合は、副作用と思ったほうがいいかもしれません。

 

 

 

生理不順

 

 

 

プエラリアの副作用として一番多く話題に上がるのが、この生理不順です。

 

主に、

 

・生理が遅れる
・生理が早まる
・生理が止まる

 

といったような症状を生理不順と呼びます。
※月経期以外に出血する「不正出血」もまたプエラリア服用の副作用のうちに含まれます。

 

生理は、女性ホルモンととてもつながりが深い、女性が妊娠するために必要なもの。
この生理が不安定になってしまっては、「本当に大丈夫なのか?」と不安になってしまいますよね。

 

また同時に妊娠の可能性があるという人もおり、いったい何が原因で生理が止まっているのかわからない!という人も。

 

生理は、エストロゲンとプロゲステロンそれぞれの分泌量の変化によって起きます。
そのため、ホルモン分泌を促進するプエラリアの影響が出やすく、生理不順jを引き起こしやすいのです。

 

プエラリアと生理不順の関係については、こちらをご覧ください。

 

 

太る

 

プエラリアの副作用:太る

 

エストロゲンの分泌量が増えると、脂肪をためやすい身体になることがあります。
これは、エストロゲンが女性らしさを作り出す女性ホルモンであり、女性の身体のまるみを作ろうとする作用が関係しています。

 

女性特有の身体のまるみを作るには、脂肪が必要。
エスロトゲンが増えることでその作用が強くなり、その結果太りやすい身体になるようです。

 

プエラリア服用中は、適度な食事制限と運動を並行して行うと良いです。

 

プエラリアで太る原因についてもっと知りたい方はこちら

 

 

乳がん

 

プエラリアの副作用:乳がん

 

乳がんになるのでは?と心配する声も多く見受けられます。

 

たしかにバストアップに効果的なプエラリアなので、胸への影響があるのではないかと考えてしまいますよね。

 

しかし、プエラリアと乳がんには明確な因果関係はなく、実際にプエラリアを飲んで乳がんになったという症例も発表されていません。

 

乳がんとプエラリアの関係については、こちらをご覧ください。

 

 

胸のハリ...は効果の証?

 

また、副作用の実例として「胸が張っていたい…」というものがありますが、これは実はプエラリアの成分が胸にうまく作用している兆しかもしれません。

 

こちらのページでは、胸のハリが効果の兆しとなっている理由を解説しています。

 

副作用は成功の兆し?

 

 

副作用について、しっかり知ろう

 

画像:プエラリアの副作用の症状

 

プエラリアの副作用の症状について、一通り把握することはできたでしょうか?
魅力アップをする前に、リスクを把握しておくことはとても大事。

 

しかしなぜプエラリアでこのような副作用の症状が出るのか、ということまでは把握できていますか?
上述したとおり、間違った飲み方さえしなければ副作用も防げるプエラリア。

 

以下の記事では、「プエラリアの副作用について知っておきたいこと」として、副作用が起きる理由などを解説しています。

 

副作用についてしっかり知るなら、一度ご覧になることをおすすめいたします。

 

 


 

 


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