サプリやクリームの効果について

バストアップ効果だけじゃない?

読了目安時間:4分

 


更年期対策にプエラリアを摂取するメリット

最近注目されている「プエラリア」、なんとなく美容に効果があるのは知っているけど、具体的にはどんな効果があるの?

このような疑問を持っている方に向けて、ここではプエラリアを摂取することによって得られる効果についてご説明していきます。


プエラリアの効果

そもそも、プエラリアの効果が1番注目されている理由として、バストアップ効果が挙げられます。バストアップ効果はもちろんなのですが、プエラリアの効果はそれだけではないんです。

一言でいうならば、プエラリアの効果とは「女性に嬉しい効果」と言えます。

なぜならプエラリアに含まれる成分は、いわば女性ホルモンと同じようなものなのであり、摂取することで女性らしくなるという優れものだから。

女性は30代半ばを過ぎた辺りから、女性ホルモンの分泌が衰えていき、その結果肌の潤いやハリ、髪ツヤがなくなってきてしまいます。

また、すぐに疲れやすくなってしまうなどのいわゆる更年期症状が起きてしまいがちです。

そういった現象に対しても効果があるのが、このプエラリア。 プエラリアは、女性らしさを保つにはピッタリの成分だといえます!

女性らしさを保つ成分プエラリア

それでは順番に、このプエラリアの詳しい効果について見ていきましょう。

プエラリアといえばバストアップ!



プエラリアの効果といえばバストアップ

少し書きましたが、プエラリアサプリを摂取することによって得られる効果の中でも、最も注目すべき点は「バストアップ」効果でしょう。

女性にとってバストの悩みというのは、いくつになっても尽きません。そういった悩みをプエラリアサプリの服用によって、解消してしまうのですから驚き。

そのメカニズムはと言いますと、プエラリアには女性ホルモンのエストロゲンと似たような成分である「植物性プエラリア」が主な成分となっています。

これには、イソフラボンの1000倍の効力でエストロゲンを活性化すると言われている「ミロエステール」や、これよりもさらに強い効果を発揮する「デオキシミロエステール」といった成分が含有しています。

イソフラボンの1000倍のエストロゲン活性

この植物性エストロゲンが乳腺に作用することによって、バストに脂肪を付きやすくしていき、結果的にバストアップに繋がるといった構造になっています。

先程紹介した「ミロエステール」と「デオキシミロエステール」は、肌の下層部にあるエラスチンやコラーゲンの活性化をする効果も備えているため、バストに潤いやハリを与えてくれるのはもちろん、垂れの改善にも役立ちます。

しかし、プエラリアは飲めば飲むほどバストアップに効果があるわけではありません。適切な飲み方と適切な量を飲んで、初めて効果を得られるもの。

それらを間違えると副作用を引き起こしてしまう可能性すらあります。

≫副作用についてはこちら



セルライトの除去効果



プエラリアのセルライト除去効果

続いて、プエラリアのセルライト除去効果について知っておきましょう。


セルライトというのは皮下脂肪や老廃物が絡まりあってできた脂肪の塊のこと。

このセルライト、一度できてしまうと取り除くのが非常に難しく、代謝が悪くなり皮下脂肪も落ちにくくなるため、ダイエットをしている方にはまさに天敵と言えるものです。

プエラリアに含まれているミロエステールデオキシミロエステールという成分は、セルライトの除去効果にも有効であることが研究でわかっていおり、セルライトの予防や改善に有効とされているんです。


プエラリアがセルライトを予防、改善


その他にも、プエラリアには代謝を活発にする効果もあるので、服用と同時にマッサージなどをすることで、リンパの流れを良くすることができ、セルライトのできにくい体になっていきます。 


実は優れた美容成分だった?



美容効果もある?

プエラリアの植物性エストロゲンは、バストアップやセルライトの除去だけでなく、実は美肌効果もあるってご存知でしょうか?

エストロゲンには女性らしさをもたらす効果があるため、「美容ホルモン」や「美人ホルモン」と呼ばれているくらい、美容に関する効果が期待できるのです。


プエラリアを摂取することによって植物性エストロゲンが作用し、肌の最下層にあるエラスチンやコラーゲンを活性化し、お肌に潤いやハリを促す効果が。

特にコラーゲンというものは、20代前半から減少し続け、40代になるころには20代の頃の半分にまで減ると言われています。

その結果、ハリがなくなるわ、シワやたるみが出てくるといった、負のサイクルが始まってしまいます。


そんな風にならないためにも、プエラリアを摂取すべき!


加齢による女性ホルモンの減少は避けることはできませんが、プエラリアを服用し外部から補充してやることによって、若いままの肌を保つことが可能です。

プエラリアサプリは、バストアップだけでなくこのような美容効果もあるため、いつまでも美を追求する女性にとってうれしいことだらけなのです。


加齢による肌トラブルにはプエラリアの効果

更年期対策におすすめ



プエラリアは更年期にも効果的?

またプエラリアは、女性ホルモンの減少が原因とされる更年期障害にも効果があると言われています。

更年期障害になると、女性ホルモンの分泌が急激に衰えることによって、すぐに疲れやすくなる、イライラしやすくなるなどいった症状が現れます。
また、頭痛やめまいなどの不調もきたすのが更年期障害の特徴。

しかし対策としてプエラリアを摂取すれば、植物性エストロゲンが作用するため、脳が「若い頃のように、ちゃんと女性ホルモンが分泌されている!」という錯覚を起こします。

そして更年期症状をプエラリアで緩和することができるのです。 また、プエラリアには更年期障害だけでなく悪玉コレステロールの減少を助ける作用、血行促進効果もあるので、高血圧や動脈硬化、生活習慣病の予防にも有効です。

加齢に伴う女性ホルモンの分泌量の減少は、避けては通れない道です。だからこそプエラリアサプリを飲用することを強くおすすめします。

プエラリアは更年期障害にも効果的

プエラリアと更年期対策の詳細はこちら


骨粗しょう症の予防も可能?



骨の再生成を促し骨粗しょう症の予防にも

最後に、骨粗しょう症の予防効果についてご説明致します。

エストロゲンは、破骨細胞の作用を抑制し、カルシウムの消費を予防してくれるといった効果も持っていることを、知っている人は少ないと思います。

特に閉経後の女性には、とても必要な成分となっています。

というのも、成人の骨成分の10%は毎年新たに生成されると言われています。そして、骨の再生成前に、破骨細胞によって生成される部分が破壊されるという仕組みに。

しかし加齢に伴って、生成をする骨芽細胞と破骨細胞のバランスが徐々に乱れていき、骨芽細胞の機能は衰えているのに、破骨細胞だけがきちんと機能している状態が骨粗しょう症ということです。

さらに、女性の場合は男性に比べて骨密度が低いので、発症する割合が多いとされています。

そこで有効なのがプエラリア。破骨細胞の抑制を促す効果だけでなく、骨の再生成も促進してくれるので、骨を丈夫にする作用が働きます。


 



以上がプエラリアサプリを摂取することによって得られる、主な効果の紹介でした。

もう皆さんお気づきの通り、プエラリアはどんな年代の方が服用しても女性の悩みを解決してくれる、いわば万能薬。

何度も言いますが、くれぐれも摂取量を間違えないようにして飲みましょう!

もし摂取量を間違えたときの副作用の対処法・改善方法は以下に掲載していますので、参考にしてみてくださいね。






TOP 人気サプリ12選 副作用 男性とプエラリア 飲み方