育乳したい10代女子におすすめのバストアップクリームをご紹介

10代女子におすすめのバストアップクリームは?

 

思春期にバストアップクリームを使うのは?

 

10代の中学生・高校生になってくるとバストも変化し始め、自分のバストと周りの子のバストも比べてしまう時期ですよね。

 

私自身も10代の頃は、なかなかバストが大きくならず悩んだこともありました。

 

今回は、バストに悩める10代女子に「バストアップに良い生活習慣」と「おすすめするバストアップクリーム」をご紹介していきます!
10代でも使用できるバストアップクリームとは?さっそく見ていきましょう。

 

 

思春期は女性ホルモンの分泌が始まる時期

 

10代におすすめのバストアップクリームと女性ホルモン

 

10代の思春期は、子供の身体から女性らしい身体になり始める時期
周りの子も急に大人っぽくなったりしてびっくりしますよね。

 

 

ここでバストの構造について説明します。

 

図:10代のバストアップクリームは?構造について

 

 

バストは、

 

 

・脂肪
・乳腺、
・クーパー靭帯
・皮膚
・大胸筋

 

 

 

 

という5つの要素でできており、バストのサイズに影響してくるのは「乳腺」と「脂肪」。

 

日本人のバストは脂肪90%、乳腺10%でできていると言われています。
バストの脂肪は乳腺の周りに集まってくると言われており、乳腺を発達させることはバストアップにはとても大事。

 

10代の頃は乳腺を発達させる「エストロゲン」という女性ホルモンが活発に分泌される時期なので、バストが大きくなり始めるのです。

 

引用元:https://www.cosme.net/a-beauty/article/I0000332

 

この表を見ても分かるように、10代は急激にエストロゲンが変化します。
バストアップしたいからと言って、このエストロゲンを過剰摂取すると副作用の危険があるので注意しましょう。

 

10代の方がエストロゲンを摂りすぎると、下記のような副作用が起きるリスクがあります。

 

・不正出血
・生理不順
・ニキビや肌荒れ

 

こういった副作用を起こさないためにも、10代の方はエストロゲンを活性化させるバストアップサプリやバストアップクリームの使用は避けるようにしましょう。

 

「それでは10代はどうやってバストアップすればいいの?」と思いますよね。

 

安心してください!
10代でも、ホルモンバランスを整えながらバストアップする方法があるので、そちらを紹介します。

 

 

バストは10代の過ごし方で変わってくる!

 

10代の方がバストアップするには、まず生活習慣を整えることが大切です。

 

バランスの取れた食事を心がける

 

10代の生活習慣とバストアップクリーム

 

思春期の時期は、おしゃれにも目覚めて色々なファッションもしたいと思い始める時期ですよね。
憧れの女優さんやモデルさんのスタイルになりたい…!と言って、ダイエットを始めたりする方も多いと思います。

 

10代の方に多く見られるダイエット方法は、「〇〇抜きダイエット」や「食べないダイエット」など食事を極端に減らしてしまうやり方です。
バストの成長期にこういったダイエットをしてしまうのは、かなり勿体ないです!

 

食事からしっかり栄養を摂らないと、バストにも栄養が行き渡りません。
10代の方は栄養バランスの良い食事を心がけて、運動でダイエットをするようにしましょうね。

 

 

適度な運動をする

 

10代の生活習慣とバストアップクリーム

 

10代の方の成長には運動が大きく関わってきます。

 

運動は血行やリンパの流れを良くし、体内の血流の流れも良くなるのでバストにも栄養が行き届きやすくなります。
新陳代謝のアップにも繋がるので、身体の中の老廃物を外に排出し、余計な脂肪も燃焼する効果も期待できます。

 

バストの脂肪は燃焼しやすいといった性質を持っているので、運動部の方は運動してバストの脂肪も落ちないかと心配になりますよね。
そういった方は、スポーツブラなどでバストをしっかり固定してあげてバスト部分の燃焼をセーブしてあげましょう!

 

 

睡眠の質を高める

 

10代の生活習慣とバストアップクリーム

 

「よく寝る子は育つ」と言ったように、バストの成長にも睡眠がかなり重要です。

 

夜10時~深夜2時はゴールデンタイムと呼ばれ、成長ホルモンの分泌が一番活発になる時間帯と言われています。
ゴールデンタイムに睡眠をとることによって、バストも育ちやすくなるだけではなく、肌の再生にも良いのです。

 

表:10代のバストアップクリームは?睡眠について

引用元:http://www.berry-counseling.com/520/

 

夜の10時は厳しい…と言う方も、0時までには布団に入るようにこころがけましょう。
また、寝る前のスマホは睡眠の質を下げると言われているのでやりすぎには注意してくだしい!

 

 

姿勢を良くする

 

10代の生活習慣とバストアップクリーム

 

猫背は、スタイルが悪く見える&胸の成長を阻害するので、バストアップの大敵とされています。

 

猫背の状態だとバストも圧迫され、肩こりの原因にもなってしまい、体内の血流が悪くなってしまうのです。

 

姿勢に関しては、10代の若いうちに意識しておかないと、大人になったときに苦労します…
(私自身も猫背が癖づいてしまい治すのに苦労しています汗)

 

机に座るとき・電車に乗るときなど普段から意識することも大切ですし、腹筋背筋などの体幹を鍛えるなどして美姿勢を目指しましょう。
また、姿勢をよくすることによって、自信があるようにも見えますし魅力UPにも繋がります♪

 

 

中・高校生が安心して使えるバストアップクリームは?

 

10代がホルモンバランスを整えながらバストアップするケア方法として、ご紹介した生活習慣の改善の他に、バストマッサージをするといった方法があります。
バストマッサージは、簡単な方法で気軽にできちゃうので忙しい10代の方にもおすすめです。

 

そして、マッサージの効果を高めるアイテムとして紹介したいのが「ラ・シュシュ」のバストアップクリーム。

 

10代におすすめのバストアップクリームラシュシュ

 

この、ラ・シュシュのバストアップクリームには女性ホルモンのエストロゲンを分泌させる成分の「プエラリア」や「イソフラボン」が配合されていないので、10代の方でも安心して使用することができます。

 

ラ・シュシュのバストアップクリームに配合されている育乳成分は「ボルフィリン」という成分。
ボルフィリンは、塗った場所の脂肪細胞を増やしてくれる効果があると言われている魔法のような新成分!

 

さらに、ゴマ由来の天然成分の「セサフラッシュ」という成分がハリとツヤを生み出し、フレッシュな美肌に導いてくれます。

 

ちなみに、このラ・シュシュは楽天ランキングやアットコスメのバストアップクリーム部門で何度も1位になったこともある実績のある商品。
実際使用したユーザー満足度95%と人気のバストアップクリームです。

 

脂肪が増える?10代におすすめのバストアップクリームラシュシュ楽天

脂肪が増える?10代におすすめのバストアップクリームラシュシュコスメ

 

 

ラ・シュシュのバストアップクリームは店頭では販売されておらず、ネット販売のみとなっています。

 

中には「10代でも購入できるの?」「家族にばれたくない」と言う方もいらっしゃると思いますが、ラ・シュシュのバストアップクリームは10代の方でも購入しやすいように対応しています。

 

 

おすすめ1:支払い方法が選べる

ラ・シュシュは、「カード払い」か「NP後払い」で選択することが出来ます。
10代の方ですと、自分のクレジットカードを持っている方は少ないと思うので、NP後払い」だと商品が届いた後にコンビニや銀行で支払いが出来るので安心です。

 

 

おすすめ2:商品名の記載なしで配達してくれる

梱包されている段ボールには「バストアップクリーム」とは記載されていないので配達員や家族に何を購入したかはバレません。
また、配送日時も指定することが出来るので自分がいないときに勝手に開けられてしまった!なんてことも防ぐことができます。

 

 

おすすめ3:定期コースだと初回半額

ラ・シュシュのバストアップクリームの通常価格は8,000円と10代の方にとっては決して安くない値段です…。
よりお得に購入するには、定期コースという申込方法がおすすめ。
定期コースの場合、初回半額でゲットできます!そのあとも4か月以降は電話で簡単に解約が可能です。

 

 

バストアップクリームrahsuhsu

 

容量 100g
主要成分 ボルフィリン セサフラッシュ
単品価格 8 ,800円(込)+送料680円
定期コース価格 初回4,400円 2回目5,980円 送料無料
質感 肌ざわりなめらかなゲルタイプ
香り 優しいバラ系の香り

 

 

10代の方でも試してみやすいバストアップクリーム「ラ・シュシュ」。
「気になる!」「もっと詳しく!」という方は公式サイトにもお得な情報も載っているのチェックしてみてくださいね!

 

 

ラ・シュシュのバストアップクリーム

 

 

まとめ

 

10代におすすめのバストアップクリームまとめ

 

 

今回は、10代の方におすすめのバストアップ方法とバストアップクリームをご紹介しました。

 

しかし、10代は勉強、部活、友達。恋愛など…青春中はいろいろと忙しいですよね。
ご紹介したような、生活習慣の改善やマッサージを全て実行しようとするのは大変だと思います。

 

なので私が、10代の方に最低限してほしいと思うことは
「日々の生活の中で、少しずつでも意識を続けること。」

 

美容やバストに関しては、すぐに効果が出るものではないので続けるということがすごく大事
生活のなかでバストのことを意識していると、「姿勢を良くしよう!」とか「ついでにマッサージしちゃえ!」とか、自然にバストアップにも良い生活習慣に変ってくると思います。

 

モチベーションが下がったりすることもあると思いますが、そういったときは雑誌などで理想のスタイルをチェックしたりしてモチベーションを保っていきましょう。
そう言った意味で、バストアップクリームを使うことはやる気にも繋がるのでおすすめです。

 

 

ご紹介したバストアップクリーム

 

 

このサイトでは、他にも様々なバストに関する情報を紹介していますので、気になったことがあれば他のページも見てみてくださいね♪

 

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